dlaczego nie mozna

Zgadza się -Bieg ciągły. I rozumiem dlaczego pawoo się dopytuje. Jeżeli nie jesteśmy w stanie przebiec czy choćby mocno przetruchtać conajmniej 40 minut to możemy zapomnieć o jakichś wyrafinowanych planach pod czas .Poprostu brakuje podstawy na której plan można byłoby zreazlizować. Tu jest tylko jeden sensowny środek treningowy: marszo-biegi. [...]

[...] .e i ta jest zawy.ona. Tymczasem nadmiar białka przyczynia sie nie tylko do chorób nerek czy osteoporozy, ale i mia.d.ycy, białaczki, schizofrenii. Przestaje wiec dziwic, dlaczego choroby te mno.a sie w szybkim tempie. Nowotwory zbudowane są własnie z bialka i krzemu. W prawie 30 procentach przypadków raka piersi stwierdzono, że komórki [...]

Dlaczego tak niby jest, że większy posiłek jest powodem większego apetytu? Jeśli ktoś sie nie kontroluje co i ile je to nie ma znaczenia czy zje to na jeden raz, trzy czy dziesięć. I tak może zjeść za dużo. A to się też zgadza tylko, że pojemność żołądka jest ograniczona i nie chciał bym tu mówić o ekstremalnych wypadkach bo chyba nie o to [...]

Ja dopiero odkryłam chia (tzn. wiedziałam że istnieje ale nie jadłam) i się zastanawiam dlaczego tak późno :P Sernik wygląda obłędnie i deser rzeczywiście jak z jakiejś super restauracji. Jak widzę takie rzeczy to się zastanawiam dlaczego jest tak mało miejsc w których można zjeść zdrowy deser

T-walking ! Jeden z najważniejszych elementów wszystkich zawodów fitness:D T-walking nie jest łatwy.Każda zawodniczka ,która choć raz wyszła na scenę i doszła do finału wie co to znaczy. W tym momencie przez minutę może dwie musisz pokazać swoje wszystkie zalety.Nie chodzi tylko o figurę czy proporcję.Często zdarza się tak,że zawodniczka ,która [...]

[...] jego artykuly(w niezliczonej ilosci magazynow!)zrobily na mnie ogromne wrazenie i uksztaltowaly takie,a nie inne poglady.(niestety,nikt nie wie,co sie z nim teraz dzieje,tzn.dlaczego nadal nie jest tak aktywny-bo artykuly nawet w najnowszych numerach MILO-wygladaja mi na przedruki z przeszlosci,a moze sie myle...?)musze wejsc na forum dave'a [...]

[...] cisza. - Hej, hej, jest tu ktos!!!??? Dalej cisza. Nagle z oddali z drugiego konca ktos odpowiada: - Tu jestem!!! - niesmialo wola jakas zablakana druga szara komórka. - A dlaczego jestes tu sama? - pyta pierwsza. - Bo wszyscy sa jak zwykle na dole - smutno mówi druga. Jedzie dziadek na rowerze i błotnik mu się telepie. Koleś siedzący na ławce [...]

[...] podejścia w optyce "tradycyjnych" są bliskie świętokradztwa. Tam techniki wykonuje się w sposób Jedynie Słuszny - bo tak. Nawet jeśli wszyscy już dawno zapomnieli, dlaczego. Nieważne: jak było, tak ma być i tak będzie. A efektem tego konserwatyzmu i zablokowania krytyków ("bom niegodzien", bo paska nie mam itd. o ja robak [...]

ale mozesz mi podac np powdo dlaczego tak mowisz ? w naszym rejonie nie ma dobrych szkołek jest tylko 1 i w lidze jest niewyrownany poziom wsztkich ogrywamy po 5 a nawet czasem 10 zero i w takich meczach myślę ze za duzo sie nie nauczymy a w takiej V lidze myślę ze można sporo sie nauczyc ?

[...] (obsesyjnie szukają sobie choroby i są przekonani że coś im dolega ponieważ mają objawy somatyczne) Żeby wyjść z zaburzenia lękowego trzeba zrozumieć czym jest lęk, dlaczego się pojawia, dlaczego pojawiają się takie a nie inne objawy oraz myśli, a następnie wyjście temu na przeciw takie mentalne "zabicie się" jak ktoś ma obawy że [...]

[...] INNE WRAZNIE Przecież, jeżeli nie chcesz kupowac produktów OLIMP, to przecież nie musisz, nikt Cię do tego nie zmusza. BRW POZOROM KUPILEM OSTATNIO PROVIT DUZO PUCHE Ale dlaczego próbujesz odradzać i mącić tym którzy np. czerpia korzyści z zywienia suplementacyjnego i są do tego przekonani? BO BYC MOZE ICH PRZEKONAIE WYNIKA Z TEGO ZE [...]

Chodzi o długośc nóg bez butów, mierzona od ziemi do krocza Czyli wsadzamy ksiązke pomiędzy nogi najwyżej jak się da, ALE bez wciskania "na chama" - po prostu do miejsca, w którym końca nam się nogi Tak sprawdzają to "bikerzy", czyli rowerzyści, zanim kupią sobie odpowiednią rame/rower. Niektóre osoby mierzą nogi az po pas, [...]

[...] powiedziec, to po co w ogole o tym mowi ''. albo tez wypadalo zmienic minimalnie charakter tego zdania na ,, wybaczcie zachowam to dla siebie '' bo mozna wtedy faktycznie to odebrac nieco inaczej, niz tak jak Kruq wspomniales. Kruq nie miałem ojca, dlaczego mnie nie adoptowałeś? };-) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-04-15 21:47:12

Wróciłem pół godziny temu. Kończę jeść przedtreningowy, za pół godzinki łyknę Ester Stack i idę trenować. Później czeka mnie nauka chemii, na szczęście niedużo i raczej wszystko jarzę, więc jest ok. Jutro... tłusty czwartek. No cóż, będzie trochę tłusty. Wynajęliśmy lożę tam, gdzie ostatnio i idziemy na jakiś deserek całą zgrają. Nie zamierzam [...]

Viki są transmisje w necie z mszami i można w nich " uczestniczyć" Nie trzeba być w kościele. Też się obawiam czy młodzież będzie siedzieć na tyłkach w domu bo niestety mam obawy że nie. Mój najstarszy już mi dwa razy się pytał czy go do kolegów bym nie zawiozła albo czy rowerem może. I nie potrafi zrozumieć dlaczego mu nie pozwalam. Zdrowia Viki

[...] każdym kroku podkreślają, żeby się z tymi najlepszymi nie porównywać a skupić na sobie. Najwyraźniej głupia jestem że w kompresji biegam i nie wiedziałam że brudne, oblepione błotem opaski mogą poprawić wygląd... Ciekawe tylko dlaczego jak nie założę opasek do lasu na podbiegi to później ledwo chodzę. Przecież nic nie dają, to tylko głupia moda.

I jeszcze chciałam wrócić do kwestii punktów żywieniowych o których wspomniałam przy okazji Chudego i Zbója. Dlaczego są dla mnie istotnym kryterium wyboru? Po pierwsze nie mam doświadczenia w takich dłuższych biegach, nie wiem czego się spodziewać a więcej punktów to takie zabezpieczenie gdyby coś poszło nie tak - zawsze można uzupełnić zapasy. [...]

[...] w jaki Pam pisze o swojej chorobie jest nie do zaakceptowania, tam nie ma słowa o cierpieniu czy konsekwencjach dla zdrowia, ot sucha wzmianka o tym że była w szpitalu (ale dlaczego i co się działo to już nie pisze). Choroba wcale nie jest ukazana jako coś złego, nie ma przestrogi, ja odebrałam tą książkę wręcz przeciwnie - że jednak choroba [...]

Adam czasem trzeba się pospieszyć bo człowiek chce pobiec do ulubionego lasu ale to 5km w jedną stronę a ma niewiele ponad godzinę więc bez szans, nie zdąży %-) Albo chciałby zrobić 50km+ ale to wychodzi prawie cały dzień na trasie %-) Albo wbiega na metę 4, tuż za podium ;-) Ja sobie tak z ciekawości po prostu czytam o innych podejściach do [...]

wbrew pozorom ,te roznice indywidualne nie sa az tak duze a zjedzenie np 200 gramow bialka,400 wegli i 100 tluszczow na 1,2 posilki jest bardzo meczace i rozpychajace brzuch-co obniza zakres aktywnoasci-ba jak po takim obzarstwie isc na trening lub jakies aeroby typu bieganie?nawet 2-3 godziny po jedzeniu nie byloby to przyjemne i korzystne. [...]